本 課 程 是 由 香 港 中 文 大 學 專 業 進 修 學 院 主 辦 的 短 期 課 程 。課 程 旨 在 教 授 學 員 提 高 防 範 風 險 意 識 ，於 面 對 暴 力 或 突 發 事 件 時 運 用 步 法 及 隨 身 物 品 保 護 自 己 ，爭 取 時 間 脫 離 險 境 及 求 助 。學 員 通 過 示 範 、演 練 和 分 析 ，能 學 習 於 不 同 情 境 下 的 防 身 技 術 ，避 免 因 驚 恐 和 緊 張 而 作 出 不 恰 當 的 反 應 和 受 到 傷 害 ；課 程 適 合 對 自 衛 防 身 方 法 有 興 趣 的 人 士 報 讀 。

報 名 及 課 程 詳 情 請 參 閱 香 港 中 文 大 學 專 業 進 修 學 院 網 站 。